Egenvård

Idag kunde vi flexa ut lite tidigare och jag tog tillvara på tillfället att egenvårda mig själv. Det blev en lång promenad-spring-runda på 8,5 km i dagsljus och härligt väder. Det var helt underbart att komma ut och röra på kroppen. Sedan telefonprat med Arwid, Adam pratade jag med tidigare i veckan =) Vi har nu planerat 2 - 3 Göteborgsbesök inom de närmaste 4 - 5 månaderna. Vad kul att ha allt detta att se fram emot =)

Subscribe to receive free email updates:

Related Posts :

  • Innan... Innan vi målade om uthuset till butiken (där vi har antikt). (och taket byttes i höstas) Ja tiden går... Först blev uthuset svart, en de… Read More...
  • Blommor och brödNär det är OS får man planera sin tid. I pausen mellan längdåkningen och skidskyttet på förmiddagen idag tog maken och jag en rask promenad … Read More...
  • Sol på bildEfter en dag med tunga gråa skyar och regn, bjuder jag på en betydligt soligare bild från förra helgen. Lite ljusterapi är precis vad man ha… Read More...
  • Söndagens ljuspunkterSöndagen har onekligen bjudit på en hel del ljuspunkter. Nils van der Poel vann OS-guld i skridsko, och maken och jag fick styr på en krångl… Read More...
  • "Nytt" på kakfatet Har köpt en underbar liten bok. Nytt på kakfatet, 200 moderna recept på kakor, tårtor och gott dopp... Nypris 5,75, nu 25 kr. Nu får man ju… Read More...